給關注環保人士的環保禮物籃
在過去的十年中,在假日期間的消費金額越來越高。不管你身處地球的哪個角落,都非常鼓勵顧客在假日及節日期間大灑金錢,盡情購物。
排燈節送禮新選擇:水果、堅果與傳統甜食的平衡配搭
Diwali(排燈節/Deepavali)是印度最重要的節日之一。每逢節日,人們會和家人朋友聚在一起、佈置家居、點亮 diyas、分享甜食和交換禮物。不同地區和家庭的慶祝方式可以不一樣,但光明、團聚和分享都是很常見的節日元素。2026 年的排燈節是 11 月 8 日。 甜食向來是排燈節的一部分,不少家庭都會準備 Mithai、炸物和其他節日小食。與其把傳統食品完全拿走,不如在原有配搭上加入水果、堅果或茶,讓整體選擇更多,也方便不同口味的人一起分享。 排燈節期間可以怎樣吃得更平衡? 部分傳統排燈節甜食和炸物的糖分、脂肪或熱量較高,所以重點不一定是「不能吃」,而是留意份量和整體配搭。 例如,把較甜的 Mithai 切成小份,再配水果或茶一起分享;如果桌上已經有很多甜食,就可以少加一兩款相似的小食,改為放堅果或水果。 選購包裝食品時,也可以看看營養標籤。如果特別在意糖分或脂肪,就不要只看「低糖」、「無添加糖」等字眼,實際配方和食用份量同樣重要。 自己準備排燈節禮籃,可以放甚麼? 如果想自己準備一份排燈節禮籃,可以把傳統甜食和其他容易分享的食品放在一起。這樣既保留節日感,也不會令整份禮物只有同一類口味。 新鮮水果 蘋果、梨、提子、柑橘類或其他時令水果都很容易放進禮籃,而且和甜食、堅果放在一起也很自然。 如果是送給一家人或辦公室,可以選幾款大小不同、方便分着吃的水果,整體會更實用。 ...
不時不食的好處:香港夏天時令水果供應指南
當夏天來到,彷彿呈現在畫面上一般,你將以全新視角見識豐富多樣的夏天時令水果風情。 熱帶水果在營養方面非常有益。 但是,如何充分利用當造水果,同時享受不時不食的好處呢? 讓我們來看看吧! 不時不食的好處 遵循時令飲食不僅是一種烹飪趨勢,這還具有重要意義。究竟食用時令水果有哪些重要原因呢? 新鮮採摘夏天水果的營養優勢 與非時令水果相比,當造水果在維生素、礦物質和抗氧化劑等營養成分方面更加豐富。這是為什麼呢?因為它們在達到最佳成熟時被採摘,通常不需要像非時令水果那樣多的肥料和化學藥劑來維持生長。特別是新鮮採摘的夏天水果,是提供能量和增強免疫力的寶貴來源。 支持本地熱帶水果農民和可持續農業 選擇本地種植的時令水果不僅讓你與本土緊密聯繫,而且你直接或間接地支持著本地熱帶水果農民和經濟。更不用提這樣做還有助於減少長距離運輸所產生的碳足跡,而長距離運輸在非當造水果和食品上通常是不可避免的。 香港夏天時令水果種類:供應情況與營養重點 芒果:夏季水果之王 從美味的Alphons芒果到多汁的Kesar芒果,芒果是你需要夏天時令水果提神的最佳選擇。香港還有其他品種的芒果,包括Langra芒果、Chaunsa 芒果和Himsagar芒果。 健康益處與營養價值 芒果富含維生素C和纖維,因此對你的消化健康非常有益。它們還是有助於增強免疫系統的水果種類。 荔枝:甜蜜多汁的美味 荔枝這種甜蜜多汁的熱帶水果深受香港人喜愛,如有帝皇荔枝和情人荔枝等多種品種,一口味道可能就會讓你心動。 健康益處與營養價值 荔枝含有豐富的維生素C和銅,有助於促進健康的皮膚和增強消化功能。 ...
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