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水果營養指南

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在這個注重健康的時代,到處都有關於鼓勵健康飲食配合適量運動的訊息。翻開雜誌或打開電視,你一定會接觸到與健康有關的資訊。

社會逐漸有更多在營養攝取及保持體形方面的提醒。健康食譜和健身指南不但越來越多,還長駐書店的暢銷排行榜榜首,而且許多餐廳的菜單上都陸續有更健康的選擇。然而,我們對零食和甜食的熱愛仍然很強烈。我們可以怎樣對抗這些慾望?

答案很簡單:水果。

水果的有趣真相

如果你關心對方的健康,送上果籃就最好不過!生果籃既是亞洲流行的傳統禮品,又可以鼓勵健康生活模式。

生果如火龍果含有豐富營養,能夠提升身體的鐵質,為我們的健康帶來多種益處。覆盆子、奇異果和番石榴就含有豐富纖維,都對腸道有益。石榴、菠蘿和柑橘類水果就含維他命C,能夠加強我們的免疫系統。

養成吃水果的習慣可以降低肥胖、二型糖尿病和心血管疾病的風險。它們的卡路里亦比朱古力、雪糕和蛋糕低得多,因此成為美味而新鮮的甜品替代品。

對水果的誤解

即使吃水果的好處有很多,但坊間有一些廣泛流傳有關水果的錯誤訊息,導致有人不吃水果。我們Gift Hampers HK樂意打破這些流言!

謬誤1:只有顏色鮮豔的水果才有益。五顏六色的水果含有大量營養,但這不代表你應該避免進食顏色較深的水果,如奇異果和藍莓等水果也很美味,而且有營養。

謬誤2:冷凍水果沒有營養。這些水果採摘後即快速冷凍,密封了它的營養價值,因此你無需擔心。

謬誤3:糖尿病患者不應該食用含糖的水果。吃適量水果不會導致血糖水平突然飆升。水果含有大量的纖維,令你有飽肚感,那麼你就不會因為吃了其他食物而導致血糖水平飆升。

謬誤4:喝果汁與吃水果對健康有一樣的益處。其實榨汁的過程帶走了一些營養價值,同時釋放糖份,吃原個生果比喝果汁健康。

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  • 所以,今次不如送一個健康、美味的生果籃,取代朱古力、餅乾和果汁。以下是我們熱烈推介的3種健康果籃:特色水果禮盒適合在任何時候與你的家人和朋友分享,是一個可以帶來歡樂的水果籃。這個圓盒裝滿了營養豐富又美味的柑、南水梨、提子和藍莓,這個水果禮盒一定會成為派對的亮點!價格:HK$559.00
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  • 根據日子和對方的喜好,選購歡欣果籃的時候,你可以選擇Gift Hampers HK有機編織籃的大小,務求可以最完美地展示你最喜歡的水果,包括蘋果、奇異果、橙和梨,並一同分享和享用。價格:HK$469.00 – HK 559.00
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  • 這個甜蜜時光在舉辦派對的時候,可以大派用場,當中包括火龍果、西柚、碌柚、菠蘿以及美味的Venchi朱古力,保證你會有一段美好時光!價格:HK$699.00 – HK$999.00
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不管你信不信,對你的身體及肌膚最好和最天然的產品,非常容易在水果籃中找到。

農曆新年

當世界上大部分人在一月一日慶祝新一年的到來,中國人今年則將會在二月八日慶祝農曆新年。中國傳統曆法上,每一個年份都以一動物作為生肖代表。今年丙申年(2016)就是猴年。農曆新年最重要的慶祝活動是大除夕和年初一,即今年的二月七日和八日。年初一傳統上是家庭團聚的日子。

為什麼有機嬰兒禮籃是完美的禮物?

對於初次當父母的人來說,迎接一個新生嬰兒的到來對,是一個既令人激動又充滿喜悅的旅程,這是一段十分重要的經歷,通常父母會興奮一段時間,直到他們適應了這個小傢伙的到來。 這會是一個令人記憶深刻且美好的階段,充滿了喜悅和憧憬。從父母發現他們有了孩子的那一刻起便開始滿懷期待,準備迎接他們的小寶貝。父母即將為新生命打造一個家,寶寶房間裝飾著柔軟的毛毯、五顏六色的玩具和溫暖舒適的嬰兒床。親朋好友們都熱切盼望著,給予新手父母們支持,最終一同分享期待的結果。 當寶寶最終降臨時,有的親屬會留下喜悅的淚水。有的會用溫柔的雙手輕抱著新生兒,皆驚嘆於小巧無瑕的手指和腳趾。 當家庭成員擁抱著新生兒出現時,愛的祝語和讚美的面孔擠進了整個房間。在那個永恆的時刻,一段具有愛、新發現和無盡可能性的旅途正式開啓了,迎來這位剛出生不久的寶寶。 一段時間過後,祝福將蜂擁而至,湧進母親和新生兒的身邊。因爲按照傳統習俗,為表達愛和關懷,人們會向母親和新生兒贈送禮物。赠送的礼物種類有很多,但是作爲母親,將永遠感激一份有機嬰兒禮籃的禮物,因為它們是純天然的物品。由天然、無化學物質的材料製成,接觸嬰兒的皮膚是溫和無刺激的。這個禮物可以確保嬰兒遠離有害物質,減少過敏或皮膚刺激的幾率。這些用品在製造過程中不曾使用有害化學品、合成肥料或農藥,因此非常適合贈予新生兒貼身使用。 有機嬰兒產品的好處 作為父母,您希望為寶寶提供最好的,主要目標是確保物品的健康和安全。對于剛出生的新生兒而言,不含化學物質和殺蟲劑等產品是慈愛的父母的最佳選擇,首先它們減少了對嬰兒皮膚刺激的風險。此外,有機產品不會引起過敏。它們對皮膚溫和,不必擔心會出現任何問題。有機嬰兒禮籃中包含的產品,如嬰兒肥皂、洗髮水、嬰兒乳液、清潔劑、棉花球或棉花棒,還有有機尿布,都是完美的搭配,十分適合注重避免刺激到嬰兒嬌嫩皮膚的新手母親。 使用有機嬰兒產品,更加可以保護環境。不僅限於嬰兒房。為您的小寶貝選擇有機產品,除了關乎他們的健康和舒適;這也是對環境貢獻了一份綿薄之力。 這些有機嬰兒產品從種植、生長到生產都是使用無合成殺蟲劑或除草劑的材料製成的。代表著土壤和水質不會被有害化學物質污染,生態系統得以保障。通過選擇有機棉服裝、床上用品和尿布,而不是合成的材料,可以減少碳足跡並支持可持續農業發展。 使用這些產品,不僅為孩子提供更安全、更健康的材料,更是積極參與走向全球可持續未來的運動。加入這個行動一起支持可持續發展。 與傳統或合成產品相比,有機產品更持久,更耐用。之所以它們非常耐用和持久,這是因為使用的材料質量高。有機材料,如棉花或竹子,比合成替代品更牢固,更耐磨。此外,有機產品通常注重細節和高水平的工藝,這也有助於增強它們的耐用性。 有機嬰兒禮籃是完美的禮物選擇 在製作有機嬰兒禮籃時,我們就在換位思考,作爲新手父母,這個禮籃要包含什麼和不包含什麼。我們非常了解新生嬰兒和母親的需求,並在籃子中提供每一個所需的物品,讓作為送禮者的您看起來更加體貼周到。 出於對孩子健康的考慮,使用不含有害化學物質和殺蟲劑的有機物品,還可以促進健康的生活方式。就像前面提到的一樣,您重視寶寶的健康,並希望為其健康出一份力保駕護航。在經過慎重考量後,有機禮物的出現,令送禮者或許還在煩惱挑選禮物時,就能夠更加快速精準的找到最合適的禮物。選擇有機嬰兒禮籃也正説明了送禮者的深思熟慮,有真正設身處地的去為新手父母和寶寶著想,傳達其體貼和關懷。 贈送一個有機嬰兒禮籃給新手媽媽是一件錦上添花的事情。它似乎不再僅僅是一件物品,而是讓媽媽保存一段記憶的美好載體,讓她感受到您是多麼關心她。與其他傳統禮物禮物相比,這將會是一份不同尋常的禮物。有機嬰兒禮籃囊括天然溫和的有機產品且增添了一份奢華和關懷,使其更加容易脫穎而出。它是獨特且難忘的,它象徵著對健康的承諾,對環境保護的可持續性的見證,以及迎接家庭新成員禮品中最深受歡迎的品質。 作為嬰兒洗禮、命名儀式、每月生日,或只是為小寶貝舉辦的歡迎派對的禮物,有機嬰兒禮籃永遠是完美的最佳選擇。因為有機嬰兒禮籃包含嬰兒的日常需求。多次贈送它恰恰充分説明了禮籃的實用性,能夠讓媽媽們享受它,為她的母親之旅帶來便利,這是非常重要的。 展示我們的初生BB有機禮籃 初生BB有機禮籃 現在就購買我們的初生BB有機禮籃,盡情享受看到新手父母臉上露出感激和讚賞的微笑。 您現在可以以HKD ...